Psihoterapie individuală

Psihoterapia individuală te ajută să identifici şi să schimbi tiparele care te împiedică să îți accesezi pe deplin puterea personală, să ajungi la un echilibru în viața ta și să cultivi relații apropiate şi satisfăcătoare.
Psihoterapia ajută oamenii să gestioneze blocajele ce stau în calea echilibrului emoțional și mental și îi ajută să dezvolte sentimente pozitive, cum ar fi compasiunea, stima de sine, iubirea, curajul și pacea.
Oamenii apelează cu încredere la psihoterapie individuală pentru o mare varietate de motive: pentru a face față provocărilor majore din viață sau traumelor din copilărie, pentru a face față depresiei sau anxietății, sau pentru că îşi doresc pur și simplu o mai mare cunoaştere de sine ce dă startul procesului de dezvoltare personală.