Cred că e nevoie să onorăm ceea ce trăim ca experiențe, primim ca lecții, tranzițiile pe care le traversăm, deciziile pe care le luăm și „locul” în care ne aflăm acum.
Practicarea recunoștinței onorează, te ajută să „vezi” ceea ce ai și să setezi apoi intenții dintr-un spațiu sănătos.
Poate te ajută să afli pentru ce sunt eu recunoscătoare acestui an, așa că împărtășesc cu tine:
Profesional:
1. Am decis în ianuarie să renunț la activitatea de evaluare clinică și realizarea rapoartelor de psihodiagnostic pentru diferite comisii pentru a reuși să mă ocup cât mai bine de cazurile de psihoterapie și consiliere psihologică. A fost o decizie pe care am amânat-o aproape 2 ani.
2. Mi-am dorit să am „casa” mea în online și cei de la @mindgrid mi-au construit un loc în care voi să mă găsiți cu ușurință, să aflați cine sunt, cum lucrez și când, ce idei și planuri am în minte pentru voi.
3. Am avut primul eveniment „Din iubire pentru tine și casa ta” creat alături de @living_design_by_alinaulmeanu, @alinaulmeanu și a fost o sărbătoare frumoasă pentru noi și femeile prezente.
4. Am susținut „Tabăra de Acasă” pentru al patrulea an consecutiv și a fost cu bucurie, cunoaștere, multă relaționare și stare de bine.
Vă mulțumesc!
5. @alinaulmeanu mi-a oferit cadou proiectul de renovare al cabinetului și după 12 ani de activitate, am onorat locul care îmi susține munca și toate poveștile de viață și am reușit să îl transformăm într-o „poezie”.
6. Am susținut în procesul de psihoterapie peste 100 de povești în acest an și vă mulțumesc pentru toată încrederea acordată.
Personal:
1. A fost anul în care mi-am oferit mai multă grijă: am citit mult, m-am plimbat des, m-am odihnit când am simțit că sunt obosită, am avut răbdare cu mine și mi-am acceptat mai des limitele pe care le am.
2. Am avut grijă de relațiile importante pentru mine, mi-am îmbrățișat soțul zilnic, mi-am pupat fetițele de mai multe ori pe zi, am creat momente în care să ne conectăm ca familie, am încercat să dau liniște în momente de haos, susținere în situații copleșitoare, structură în conflictualitate și iubire necondiționat.
3. Am decis că ne mai dorim un copil și am primit această binecuvântare, astfel că în septembrie am aflat că sunt însărcinată și Bob este de fapt fetiță! La ultimul control s-a mișcat mult, s-a dat mare că are loc și părea că îi este tare bine.
Mă compar cu mine, cea de anii trecuți și simt mulțumire față de cine sunt acum!
Mai am multe de învățat, de trăit, experimentat și în continuare voi avea în fața mea valorile mele, nevoile personale și profesionale, și convingerea că eu sunt responsabilă pentru felul în care îmi trăiesc viața.
Tu pentru ce ești recunoscător/recunoscătoare acestui an?





