Să prețuiești povestea ta de viață!
Să prețuiești părțile din tine care te ajută!
Să prețuiești ceea ce trăiești azi!
Să prețuiești că ești!
Avem cu toții nevoie de validare și de foarte micuți observăm ce îi încântă pe părinții noștri, ne adaptăm la așteptările lor ca să fim validați!
Apoi, în școală, în relație cu învățătorii, profesorii, colegii, încercăm să ne facem văzuți și ne bucurăm de momentele în care suntem validați.
Ajungem în relații de cuplu și avem cu toții așteptarea de a fi văzuți și validați de partenerii de viață, iar atunci când nu se întâmplă asta …
Se simte suferință mare!
Văd în cabinet:
– parteneri care cer validarea într-un mod agresiv și își îndepărtează și mai mult partenerul;
– parteneri care tolerează, cu suferință, lipsa de validare, dar consideră că nu sunt în măsură să o ceară pentru că e familiar să nu o primească;
– parteneri care se îndepărtează de partenerul de viață, muncesc mult ca să primească validarea profesională;
– parteneri care primesc validarea, dar nu o cred, anulează și ascultă mai mult de convingerile care spun că nu e chiar așa …
În primul rând, ca adulți, suntem responsabili să ne iubim, să căutăm toate dovezile care ne arată că avem aptitudini, calități, suntem unici și apoi, înainte de a aștepta validarea celorlalți, ești responsabil să te PREȚUIEȘTI!
Prețuiește cele mai mici reușite!
Prețuiește cele mai mici schimbări!
PRETUIEȘTE-TE, căci astfel vor înțelege și cei din jur cum să se comporte cu tine!
Tu ce vrei să PREȚUIEȘTI azi?
