Scaunul bândeții

Într-o zi obișnuită, la cabinet, a ajuns la o primă ședință, o doamnă frumoasă în vârstă de 65 de ani, cu părul aranjat, îmbrăcată lejer, cu o față blândă și o voce caldă. Avea emoții mari fiind prima experiență la psiholog, dar curajoasă cum am aflat pe urmă ca este, și-a asumat procesul de psihoterapie și și-a spus povestea de viață. Am aflat câtă implicare a avut la jobul ei, câte rezultate pozitive, câtă grijă a purtat pe parcursul anilor membrilor familiei, căsniciei, casei, curții, relațiilor de prietenie și cât de puțină grijă și-a purtat ei. Sunt multe femei care fac asta, dau și dau, și dau, și își dau atât de puțin lor, de cele mai multe ori atunci când corpul „urlă”, prea puțin atunci când doar șoptește.

Am întrebat-o pe această doamna frumoasă ce își dorește de la ședințele de psihoterapie și mi-a oferit un răspuns care a creat in mine multă emoție. Mi-a spus așa: „îmi doresc să învăț să mă iubesc pentru că vreau să trăiesc mai frumos în următorii ani, vreau să mă îngrijesc mai mult, să nu mai pun presiune pe mine, să am răbdare, să nu mă învinovățesc dacă nu reușesc să fac tot ce mi-am propus, să citesc, să mă plimb, să mă bucur!”.

Doamna frumoasă și-a asumat psihoterapia și cu pași mici a reușit să se mute pe un alt scaun atunci când se uita la sine, pe scaunul blândeții, să aibă încredere în ea, să încetinească și să fie prezentă, să se îngrijească în funcție de nevoile pe care le are, să se iubească acum mai mult ca altădată.

Pentru că îmi doresc ca tot mai multe femei să învețe să se iubească, să aibă o relație bună cu propria persoană și pentru că doamna frumoasă mi-a demonstrat că poți face asta la 65 de ani, dar ce bine ar fi ca iubirea de sine să se simtă și la 20 de ani, la 30 de ani, la 40 de ani, la 50 de ani.
Am un proiect ce urmează să apară pe site-ul meu în această lună. 😇

În zilele ce urează voi împărtăși mai multe informații, dar până atunci, spune mi ce ai simțit citind aceste rânduri, despre doamna frumoasă?

Cu drag de oameni și relații,

Psiholog Bruchental Daniela

Coș de cumpărături
Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți navigarea, a afișa reclame sau conținut personalizat și a analiza traficul nostru. Dând clic pe „Am înțeles”, îți dai acordul pentru utilizarea cookie-urilor.