Noutăți
Cele mai noi articole
Cum arată Iubirea de mamă pentru mine Nu e despre perfecțiune, e despre a crea siguranță! E luni, ai o
Siguranța emoțională nu este un discurs despre iubire. Este o experiență biologică de siguranță. Creierul nu caută perfecțiune. Caută predictibilitate.
Vinovăția este o emoție pro-socială. Dar în atașament anxios sau în hiper-responsabilizare, ea este adesea alimentată de distorsiuni cognitive precum
Vinovăția are o funcție adaptativă: menține coeziunea relațională. Însă în stilurile de atașament anxios sau în dinamici hiper-responsabilizante, ea poate
Mult timp am confundat bunătatea cu disponibilitatea permanentă. Răspundeam imediat. Acceptam aproape orice. Îmi ajustam programul ca să încapă toată
67% au spus că simt furie sau resentiment când nu le sunt respectate limitele. Nu pentru că sunt „prea sensibile”.